台灣傳統 紅燒魚做法 ,把魚煎熟,爆香蔥蒜,加醬油、糖、水燒到魚肉入味湯汁濃稠,就可以上桌。而醬油膏的成分是醬油、糖、澱粉芡汁,改用醬油膏加清水,就能做出古早味台式紅燒魚。
好像有陣子沒寫台式料理,剛好最近遇到一件奇事,就來寫一篇。
▍從前老一輩的 紅燒魚做法
從前老一輩台灣媽媽、阿嬤有一種紅燒魚做法,先把魚煎熟,然後同一鍋順手爆香蔥薑蒜,加入水、醬油、糖,然後轉小火慢慢把魚燒入味,起鍋再撒點白胡椒粉、蒜苗。
我的外婆都這樣煮魚,也沒有到很神奇好吃的地步,就是很家常,很讓人懷念。不知道為什麼,現在年輕人大多沒吃過這樣的紅燒魚,也沒看過餐廳有這種紅燒魚。
很多人把這種作法叫紅燒魚,其實古早以前,這樣的作法用台語講是叫「魚仔煮豆油水」。
這種做法跟廈門菜的「豆油水」幾乎一樣,只是廈門豆油水,魚沒有先煎過,鮮魚就直接下醬油水去煮。
廈門靠海,魚貨送到市場的距離很近,所以豆油水講究新鮮度,鮮魚入鍋。
我猜想可能是台灣早年低溫設備不足,魚貨運到菜市場後,多少有點腥味。事先煎熟可以降低魚腥味,所以才變成這種台式紅燒魚。
▍魚攤老闆分享的台式 紅燒魚做法
有一天我在菜市場買魚,只花190元就買到5隻滿肥美的春子魚(又叫寸子,跟黃魚的味道很類似)。魚店老闆問我打算要怎麼煮?我問他有沒有建議的煮法。
老闆說我教你台灣古早味紅燒魚吧。你把魚煎一煎,爆香蔥蒜,用醬油膏加水去燒就可以做出古早味紅燒魚了。
醬油膏??
老闆說你們少年郎都不知道,以前台灣人吃魚最常作的就是魚煎一煎,加醬油、水、糖,煮到湯汁黏黏稠稠的,撒上蒜苗就可以吃。因為大家都這樣煮
所以才有廠商發明醬油膏。
為了紅燒魚發明醬油膏??老闆再三強調,醬油膏就是醬油加糖再勾芡,以前專門用來煮魚。
我是從來沒聽過醬油膏是發明用來煮魚的,但醬油膏的成份確實就是醬油加糖再糯米粉勾芡增稠。老闆的說法好像又有一點點合理,只好回家試試看了。
▍用醬油膏煮台式紅燒魚做法
按照老闆說法,三匙醬油膏加一碗水,攪拌均勻。魚煎好,下醬油膏水,小火把湯汁燒到黏稠,撒上白胡椒粉、蒜苗、香油,就可以吃。
我真的試著這樣做了一次,結論是,真的可以,味道也確實跟小時候在阿嬤家吃到的魚差不多。
根據魚攤老闆說法,這才是醬油膏的正確用法。我個人還是不太相信,就看大家信不信了。
▍其他網友回饋
我把這件事發到了臉書粉專,沒想到有一大堆網友回饋,大致上是他們也這樣料理魚,除了魚,還可以用醬油膏來紅燒肉等等。
其中關於台式紅燒魚的做法,有些人表示他們還會加一點蠔油,有的表示他會用醬油膏加一點好醬油增加醬油香,有的表示會加一點點烏醋提味。
這些聽起來都很有道理,我沒辦法一一嘗試,就留給大家參考了。
用醬油膏做台式紅燒魚
Course: 家常菜, 魚料理Cuisine: 台式料理Difficulty: 簡單4
人份3
minutes8
minutes食材
魚:適量(什麼魚都可以)
蒜苗:1支(也可以用蔥)
去皮蒜頭:5瓣(可省略)
醬油膏:3大匙
清水:1碗
白胡椒粉:少許
芝麻香油:適量
步驟
- 蒜苗切斜段,分出白色與綠色的部分。
- 將魚煎熟,如果用鐵鍋的話,注意鍋子一定要夠熱才不會沾鍋。沒什麼把握的話建議用不沾鍋就好。煎好後將魚盛出備用。
- 同一個鍋子不用洗,加入少量食用油,小火把蒜頭炸香
- 加入蒜苗白色的部分,與蒜頭一起爆香。
- 將煎好的魚重新回到鍋中,加入3匙醬油膏、1飯碗的清水、少許白胡椒粉。
- 中小火開始燒魚,燒到湯汁收濃,有黏稠度。試一下湯汁味道,如果味道太淡,加點鹽調整一下
- 起鍋,撒上蒜苗綠色的部分,灑一點點芝麻香油。完成。
真的很簡單,大家不妨試試看。
至於醬油膏到底是不是為了做紅燒魚才發明的,我個人不太相信,就看大家信不信了。